不管处正什么年龄段，都不要放弃自己追求爱美的权利，学会经济独立，富养自己，不焦虑不内耗，积极阳光向上的生活态度，每天让自己过得充实一点，开心一点，变得优秀一点！好好吃饭，调整饮食结构，健康干净的饮食，每天坚持最少一个小时的运动，把自己的身材好好的管理起来比什么都重要!#vlog日常 #80后 @抖音小助手 @抖音创作小助手

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