岁数大了多吃免煮高纤五色米粗粮杂饭、少吃白米饭#免煮#高纤米粗粮#好吃不贵

【营养膳食】免煮粗粮高纤五色米主食高饱腹免洗软糯糙米饭代餐

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被这个免煮的高纤五色粗粮米狠狠上了一课，高膳食纤维，配料干净吃着放心，不用煮不用洗，只要焖10来分钟就能吃#粗粮 #好吃又营养 #谷绿纤 #免煮米饭

2025-09-06 18:01:29

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焖10来分钟就能吃到这个高膳食纤维的粗粮米饭！太香了~好吃又方便的，配料干净没负担，我一家子都爱吃。

2025-09-19 17:57:45

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#黄桃罐头 #水果罐头 #罐头 #强烈推荐

2025-11-08 07:17:06

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湖北天门特产大雪枣京果子白果传统点心糕点老式酥脆童年零食#大雪枣

2025-11-08 07:17:06

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不管几岁都要好好爱自己哦！从每天喝一杯开始吧！#红糖姜枣茶大姨妈推荐 #喝出好气色 #吃出高颜值

2025-11-08 07:17:06

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【3.9r一袋的童年回来了！】 老式花生牛轧糖，奶香浓到炸💥 大颗花生越嚼越香，甜而不腻！ 宿舍党、上班族、怀旧吃货闭眼冲～ 102w+人抢空！手慢无😭 🔥限时囤货，戳下方抢“回忆杀”！

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【风干黄膘牛排】空运包邮呼伦贝尔草原零食牛肉干手扒牛羊肉下酒菜

2025-11-08 07:17:06

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#分享家乡美食 #美食视频 #抖音美食推荐官 #嗦粉 #南昌米粉 谁懂啊！这个南昌拌粉一口嗦下去，三蒸三榨的米粉劲道又入味，香到停不下来～

2025-11-08 07:17:06

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#dou上热门 #抖音小助手 #桂圆肉#桂圆干 #零食推荐

2025-11-08 07:17:06

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#想换粗粮当主食？十月稻田黄金玉米段闭眼冲！小基数女生一餐一根正合适，我听私教建议，早把白米饭换成它。产自东北黑土地头茬新玉米，挑的是玉米最香嫩的部分，带铝箔袋煮 10 分钟就好。开盖香气满屋飘，吃着玉又糯又嫩又香，比普通玉米好吃不少。这是一年就几天的头茬新玉米，爱吃一定要囤！#黄金玉米段#稻田黄金玉米段#十月稻田黄金玉米段

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